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ptt推薦滴雞精由於其食用方便又特別營養的好處而成為不少客人的首選。有生意人趁著大家防疫意識提升推出了膠原蛋白以及懷有寶寶的婦女專屬的滴雞精，要讓平時工作忙的上班族在工作之餘也可補給營養來增長抵抗力。剛加熱好的滴雞精在碗中感覺起來澄清並且不油膩，但是聞一聞就會發現光香濃的氣味就可使人打起精神。網路推薦提出每一碗滴雞精都是挑選無打生長激素的土雞，再通過層層工法所提煉而成，因此特別營養，孕婦們能安心的飲用。

不相同種類的雞做出來的雞精效用略微不同，按照ptt網友的推薦與實際訪談供應商所歸置出的結果如下：

（一）黑羽土雞較營養：黑羽土雞提煉出來的支鏈胺基酸含量相較其他雞的種類略微高一些

（二）老母雞煲湯較為好喝：多半推薦文中皆會提起的老母雞是台港地區煲湯的時候指定外加的食品，能夠讓湯頭口感更加豐富順口

除此之外PTT網友談到2016年行政院農業委員會畜產試驗所探討結果提到，滿12週的公雞相比母雞可以提煉出的滴雞精量最高，且凝膠強度也較強；而熟齡的雞隻製造成的滴雞精風味較為出色

日常我們在逛ptt的時候，若有看到滴雞精的推薦文章，多半皆是在研究這包滴雞精具有多少功效和營養價值，此外也會特別談到這包滴雞精具備多少的支鍊胺基酸。現在市面上每一個生產商製做出來的滴雞精，配方以及胺基酸含量免不了會具備差距，而這也使客戶更加在意這一些小細節。那麼到底什麼叫支鏈胺基酸BCAA呢？它又具有哪些功效呢？事實上人體所需的胺基酸約略於20種上下，其中大致15種上下具備自行合成的功效，這些我們稱非必需胺基酸，其它幾種沒自行合成功效的稱支鏈胺基酸。適當的補充支鏈胺基酸能夠改善疲憊、提高注意力以及有增加活動力的功效。

ptt上的網友時常推薦有關每一個廠牌滴雞精和雞精相比體驗文。不管是滴雞精、雞精或雞湯，主要配方即為蛋白質。幾乎大部分的人認為滴雞精比雞精營養，可是單就營養成分蛋白質來看，其實滴雞精和雞精的蛋白質成分區別並不是相當大，滴雞精和雞精的價差十分懸殊，但營養的成分蛋白質差異其實相仿，蛋白質量和售價區別不成正比！把滴雞精和雞精蛋白質量跟雞肉相較為，一碗滴雞精和雞精的蛋白質大約為3到5g，30g雞肉（大致2指肉大小）蛋白質含量大約6.9g，因此喝一瓶雞精抑或是一包滴雞精的蛋白質量比一小塊雞肉還要少，蛋白質首要來源照樣是在雞肉裡面。假如認為滴雞精價格偏高，企圖在家中自己熬煮雞湯，覺得經由長時間燉煮全雞精華就在湯內，甚至於覺得雞肉營養都在湯裡面，「只喝雞湯不吃肉」、「喝一碗滴雞精等同吃一隻雞」皆是一種誤會！，實際上燉煮後的雞湯蛋白質絕大多數還是保留在雞肉內，唯有少量的胺基酸（構成蛋白質的小分子）在湯中，建議喝雞湯時連同雞肉一同吃才能攝取到蛋白質，如此一來才能完備補給營養。最後當我們在選擇推薦滴雞精跟雞精的時候，別忘了比較價格跟配方的區別，那麼一來才可以尋找到價效比的保健品。

網路上的推薦提到滴雞精因為挑選優質的雞肉且經過滴取的方法濃縮營養，味道和罐裝雞精相比更像是新鮮現煮的雞湯所以通常比較好喝，不論直接喝或加入料理都特別合適。與此同時ptt推薦由於營養又好入口，因此對體力衰弱或者食欲不佳的人們而言，是能夠迅速補充體力且帶來溫暖的最佳選擇。任何時候只要感覺到自己的人體疲累又或是活力減低的時候都很適合飲用滴雞精。

近期ptt上有網友推薦到，時常感覺到疲憊的人，實際上是能每天都喝1到2包滴雞精的，不過相反的，也有某一些人為無法每日都喝的，下列就馬上來為各位說明一下。

■滴雞精當中有豐足的鉀離子及蛋白質，如果慢性腎臟病患者每日都喝，或許會令腎臟的狀態變差。

■某些類別的滴雞精含鈉量較為高，要是高血壓患者飲用過於多，會引發血壓大幅度的提高。

■滴雞精屬於普林類別的營養食品，有痛風的患者如果喝太過多，將使痛風無法控制。

■患有楓糖尿症的患者是不能代謝支鏈胺基酸的，我們推薦此類型的患者，最好在醫師允許的狀態之下再來飲用滴雞精。

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