精油不論是嗅覺或者是觸覺，(像是spa按摩)，都能夠達到紓壓的作用，不一樣香味的精油帶來的作用也會有所不一樣，但我們要怎樣挑選合適自己的精油呢?今天就讓我自己向大家分享spa按摩最常見精油的作用吧~
spa按摩推薦的精油-茶樹精油
茶樹精油能夠除掉痘痘、殺菌和抗菌，使用後能夠提起精神，讓人感覺振奮，特別合適提神呢~
spa按摩推薦的精油-薰衣草精油
薰衣草的味道聞起來令人感覺紓壓，大多數的人spa按摩都一定會使用的精油，除了能夠幫忙入睡之外，還能夠驅趕蚊蟲，特別多人推薦的精油香味。
spa按摩推薦的精油-迷迭香精油
迷迭香是一瓶能讓人提振精神的精油，假如常常有頭痛、偏頭痛的問題，特別推薦使用迷迭香精油，因為能夠有效改善這樣的情況。
spa按摩推薦的精油-佛手柑精油
佛手柑精油能夠帶給人愉悅、提起精神，趕走憂鬱、悲傷和焦慮，spa按摩使用佛手柑精油後一定能夠給你滿滿的正能量。
spa按摩推薦的精油-玫瑰精油
市場上最普遍的就是玫瑰精油了，玫瑰精油具備多種作用，想要改善心情的低落，或者是鎮定皮膚，都能夠使用玫瑰精油。
spa按摩推薦的精油-薄荷精油
薄荷精油能夠達到醒腦、提振精神的作用，鎮定頭痛和壓力，但因為成分比較刺激，所以要注意碰觸眼睛或者是人體比較敏感的地方。
spa按摩推薦的精油-甜橙精油
甜橙精油讓人感覺心情愉悅，能夠鎮定壓力。成分溫和安穩，是一款不論是大人小孩都特別合適的精油。
參考資料
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