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媽媽們或許經常煩惱要使用哪個專櫃基礎保養品吧？2021市面上有各式各樣的專櫃保養商品，但時常分不清楚乳液和乳霜的功用，網路上有滿多的分享文，爬分享文爬半天一樣拿不定主意...。因為毎天都有使用的需求，所以希望可小心選擇用得安心又合適的商品。那乳霜又有哪一些類別？自己的肌膚膚質又該使用怎樣的乳霜呢？

只有乳霜或者是乳液就可以做好皮膚保養嗎？還是必要使用強化保濕保養品呢？這次將為各位說明跟分享乳霜和乳液到底是怎麼樣的商品，也含乳霜跟乳液的功能與使用方式。

乳液使用方式分享：

乳液能夠協助肌膚補水以及避免水分流失的功用，乳液為水水的黏稠液態，配方之中所富含的油脂也不多，不止清爽還可以有補水的功能，對於台灣較潮濕的天氣，年紀約略在 25 - 40 歲的中性肌膚來說很合適；假如是是混合肌膚，也能將乳液擦在額頭或者是是較易脫屑的部分。

乳霜使用方式分享：

對於霜狀的產品的確會比液體黏較不清爽，富含的油脂也比較多，因此比較適合用在 40 歲上列抑或是脫皮的肌膚，乳霜使用方式需要慢慢地擦均勻、按摩，才能夠被肌膚吸收，倘若用錯了，很容易會引發肌膚的負擔甚至於長痘痘或者是粉刺。

清爽型或者是滋潤型？

市面上專櫃或開架保養分成清爽型、滋潤型的品項，絕大多數是化妝水、乳液、乳霜...。清爽型比較合適炎夏，用起來保濕清爽不油；滋潤型較適合冬季，滋養成分比較高，足以滋養保濕冬天脫屑的皮膚。當然，這也絕非絕對的啦！只要你個人皮膚狀況在冬季，一直使用清爽型的保濕保養品，沒任何不舒服或是不夠滋潤保濕，就可持續使用囉～

選擇方法分享：挑選保濕成分高的乳液商品

在專櫃選擇臉部乳液的方法之中，最重視的就是【保濕力】。即使跟乳霜比起來，大多數的臉部乳液的保濕力都較清爽，可是可在當中選擇保濕功效高的臉部乳液。尤其是有添加果酸、保濕成分的玻尿酸、海藻糖和山梨醇等等，富含油分的商品保濕力較高但是也較不清爽。建議可以好好參考商品背後的標註，確保到底富含哪一些成分。

選擇方法分享：基於美白效用等的美容成分來選擇

也有富含美白效用的臉部乳液。例如，運用添加了曲酸和輔酶Q10的商品的話，肌膚的彈力跟光澤感會變得非常好。由於這些成分原來就含在人體以內，容易被人體吸收並且與肌膚的相容性比較好。

2021保養方法分享一：擦乳液的順序→局部~全臉

非常脫皮的部位，先擦第一層乳液又或是乳霜，比如嘴角兩側、額頭、眼周圍...，擦完以後再擦全臉，會具有雙層滋潤保濕的效用。假使，有事前擦眼霜，那眼周擦眼霜就能。

2021保養方法分享二：疲勞的時候要增添乳液用量

照理來說，乳液的用量不會超過化妝水，不過有時要是肌膚十分疲憊，抑或是膚色不均勻，就是表示它需要更多的水分跟營養，這個時候用量就要多一點，增加 2 ～ 3 倍的用量，讓肌膚多點水分跟營養。

2021保養方法分享三：早晚用不一樣的乳液

白天擦的乳液，要考慮到紫外線，簡易使用有抵抗紫外線效用的；夜間肌膚會進入修護階段，建議選擇美白、保濕、抗老類別的「機能性保養品」。

過往～2021，使用專櫃或開架保養品最大的宗旨就是要使肌膚變好，因此選擇適合自己肌膚的乳液跟乳霜商品是保養最緊要的事，並不要看他人推薦的商品就跟著用，因他人推薦的專櫃或者開架保養並不一定合適你。而肌膚狀態又和環境天氣溫度息息相關，天氣溫度越高肌膚出油量也會提高，按照研究表示，天氣溫度每提高 1 度C，出油量會提高 10%，所以炎炎夏日能將乳液與乳霜改換成較為清爽的劑型，寒冬則能使用滋潤度高的商品，隨著季節變動和肌膚狀態不同選擇合適的保養品才是真正聰明的保養之道。

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